De Marathon Revolutie

Stans van de Poel en Koen de Jong leggen uit hoe het revolutionaire marathonschema werkt. Hoe train je, waarom loop je zo weinig kilometers, en waarom trainen de meesten nu eigenlijk zolang? Na het lezen van dit boek heb je geen reden meer om geen marathon te lopen...

Er volgt na verschijning een storm van kritiek op dit boek. Redacteur Ysbrand Visser van Runner's World, hét vakblad voor hardlopers, probeert samen met een paar teamgenoten, en met de nodige scepsis, de nieuwe hardlooptrend uit. De langste training in de voorbereiding is 14 km(!). Aan het eind van zijn verslag in Runner's World zegt Visser: "Uiteindelijk zal mij het langst bijblijven hoe intens de euforie en blijdschap van dit kwartet was dat voor het eerst de marathon uitliep. Na er samen maandenlang naartoe te hebben gewerkt (met het 100-dagen Sportrusten voor hardlopers programma, red.), zijn we allemaal vrolijk gefinisht, wie wil dat niet? Op www.runnersweb.nl/marathonrevolutie zijn de ervaringen uitgebreid terug te lezen.

*Een aanrader, het boek past naadloos binnen de filosofie van Mindful2.nl

€ 15,00

  • Beschikbaar
  • Levertijd: 1-3 werkdagen