Ik geef mij op voor de e-wandeltraining Vierdaagse Nijmegen 2019

Let op: om iedereen voldoende aandacht en begeleiding te geven kunnen zich maximaal 50 deelnemers opgeven, de training start op 1 januari 2019.

Mijn deelnamekosten zijn 39 euro voor het totaalpakket, bij aanmelding vóór 1 oktober slechts 29 euro. Daarvoor krijg ik:

* Online intake (i.v.m. bepalen huidige conditie, eventueel bestaande blessures etc.).
* Persoonlijk trainingsschema gedurende ruim 6 maanden
   (tot de start van de 4-Daagse Nijmegen 2019).
* Informatie over wandeltechniek, krachttraining (core-stability),
   uithoudingsvermogen, interval en ademhalingstechniek.
* Materiaalkeuze, voeding en verder alles wat met langeafstandswandelen te maken
   heeft.
* Telefonisch spreekuur en 24/7 bereikbaarheid via e-mail, sms en whatsapp.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.