MINDFUL2.nl TV


Interview van Koen de Jong (Sportrusten) met Marion Meesters over de voordelen van een neusademhaling


Interview van Koen de Jong (Sportrusten) met psychiater en hardloper Bram Bakker over hardlopen, depressie en ademhaling...


Waarom ouderen wat vaker 'van de bank' moeten komen...


Kou...

Kou is interessante kost. Pionier Wim Hof is al jaren fan van kou en ademhalingsoefeningen en ik interviewde hem om te horen hoe we kou kunnen omarmen om fitter en blijmoediger te worden. Het werd een interessant gesprek met een bevlogen man over wetenschap, kou, ademhaling, erkenning, avonturiers en welvaartsziektes.